Inhaltsbeschreibung
Benita Cantienis Erfolgsmethode für Läuferinnen und Läufer
Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei und ohne Anstrengung. Dieses Buch bietet die Erfolgsmethode TIGERFEELING® für den ganzen Bewegungsapparat. Ein Buch für alle Menschen, denen es beim Laufen nicht um Leistung, Muskelkraft und Ausdauer alleine geht, sondern vor allem um Geschmeidigkeit und Freude an der Bewegung.
Produktinformationen
Laufen mit Tigerfeeling für Sie und Ihn
Verlag: Südwest-Verlag (2012)
Sprache: Deutsch
Kartoniert, 174 S., m. 50 Farbabb.
ISBN-10: 3-517-08789-0
ISBN-13: 978-3-517-08789-4
KNV-Titelnr.: 31520712
Über den Autor
Cantieni, Benita
Benita Cantieni, 48, hat mit den Büchern von NewCallanetics, Tiger Feeling und Faceforming den Buchmarkt im Fitneßbereich erobert. Sie lizenziert die Cantienica-Methoden in Europa, ab Herbst auch in den USA, und bildet Therapeuten nach ihrer Methode aus. Auf der Grundlage anatomisch angepaßter Übungen entwickelte sie Cantienica mit einer neuen Trainingsqualität.
